🍴くらし薬膳レシピ🍴カゼ予防にも♪ゆで卵とゆり根のサラダ～秋の薬膳

2024/03/13 15:48

くらし薬膳レシピ「ゆで卵とゆり根のサラダ」をご紹介します♪

【くらし薬膳：秋の薬膳】



体に潤いを与えて元気を補います。
乾燥する秋冬の不良から体を守り、カゼ予防にもおすすめの一品です。

☆このレシピの生い立ち☆
肺を潤す働きのあるゆり根は、秋冬までの体調不良を整えてくれる食べ物です。
カゼを引きやすい、から咳が出る時など乾燥を感じる季節にピッタリです。
茶わん蒸し以外の食べ方も知って欲しいです。

レシピ詳細はこちら！ぜひお試しください♪　
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